data: 2024-08-10 – 2024-08-18
miasto: Kazimierz Dolny
adres: ul.Nadwiślańskiej 9
organizator: AIKIDO TANREN DOJO
Zapraszamy do malowniczo położonego Kazimierza nad Wisłą na XV Letnią Szkołę Aikido!
Zajęcia poprowadzi sensei Przemysław Gawroński, 6 dan Aikikai, Shidoin Polskiej Federacji Aikido.
Nocleg
Uczestnicy szkoły będą zakwaterowani w Internacie Zespołu Szkół przy ul.Nadwiślańskiej 9 w pokojach 2-5 osobowych. Jeżeli chcecie Państwo skorzystać z noclegu z piątku 9.08 na sobotę 10.08 bez dodatkowej opłaty należy to zgłosić mailem najpóźniej do 31.7.2024.
Wyżywienie
Cena obozu uwzględnia trzy posiłki dziennie: śniadanie, obiad oraz kolację na stołówce na terenie internatu.
Plan dnia
6:30 – 7:30 – trening aikido
8:00 – śniadanie
10:00 – 11:15 – trening aikido
11:30 – 12:30 – trening aikido
13:00 – obiad
15:00 – 16:15 – trening aikido
16:30 – 17:30 – trening uważności/praca z ciałem/relaksacja/rozciąganie powięziowe
18:00 – kolacja
Pierwszy trening odbędzie się w sobotę 10.08 o godzinie 10:00, a ostatni w niedziele 19.08 o godzinie 10:00. Tradycyjnie już o 13:00, jeśli dopisze pogoda, wszyscy uczestnicy obozu wezmą udział pokazie Aikido na rynku w Kazimierzu Dolnym.
W trakcie tego obozu treningi będą uzupełnione ćwiczeniami uważności, relaksacji i pracy z ciałem.
Egzaminy
W trakcie szkoły przeprowadzone będą egzaminy na stopnie kyu oraz dan Polskiej Federacji Aikido (patrz wymagania na stopnie kyu PFA).
Koszt
2200zł – cały obóz
2000zł (zniżka 200zł) – przy wpłacie bezzwrotnej zaliczki 400zł do 30 kwietnia (dodatkowa opłata 30zł za dobę za pokój z łazienką)
270zł – pojedynczy dzień (treningi, wyżywienie, nocleg)
W cenę wliczone jest:
– uczestnictwo w treningach i zajęciach uzupełniających,
– zakwaterowanie,
– wyżywienie (3 posiłki dziennie – stołówka na terenie ośrodka ).
Cena pojedynczego treningu – 50zł.
Wpłatę zaliczki należy dokonać na konto:
RYODO
ul. Meander 1A m. 39
02-791 Warszawa
84 1050 1025 1000 0097 4224 2077
Tytułem: KAZIMIERZ-2024, Zaliczka, Imię i Nazwisko
Po dokonaniu wpłaty proszę wypełnić formularz rejestracyjny:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc6py_4cXJrkDh6jBDHc3TOM5Z2l1qfx0OkJVI4S23qar7A8w/viewform
UWAGA:
Dojazd na miejsce we własnym zakresie!
Osoby niepełnoletnie zobligowane są do przyjazdu z opiekunem!
Każdy uczestnik szkoły ubezpiecza się we własnym zakresie.
Na obóz należy zabrać ze sobą tanto, jo i boken.
W razie wątpliwości i/lub dalszych pytań prosimy kontaktować się telefonicznie: 501-51-66-66 lub za pośrednictwem poczty elektronicznej: dojo@tanren.pl
Zapraszamy!
