data: 2021-08-07 – 2021-08-15
miasto: Kazimierz Dolny
adres: ul.Nadwiślańskiej 9
organizator: AIKIDO TANREN DOJO

Zapraszamy do malowniczo położonego Kazimierza nad Wisłą na XII Letnią Szkołę Aikido!

Zajęcia poprowadzą:
– sensei Przemysław Gawroński, 5 dan Aikikai, Shidoin Polskiej Federacji Aikido.

Nocleg
Uczestnicy szkoły będą zakwaterowani w Internacie Zespołu Szkół przy ul.Nadwiślańskiej 9 w pokojach 2-5 osobowych. Jeżeli chcecie Państwo skorzystać z noclegu z piątku 06.08 na sobotę 07.08 bez dodatkowej opłaty należy to zgłosić mailem najpóźniej do 31.7.2021.

Wyżywienie
Cena obozu uwzględnia trzy posiłki dziennie: śniadanie, obiad oraz kolację w punkcie gastronomicznym ok. 300m od internatu.

Plan dnia
6:30 – 7:30 – trening aikido
8:00 – śniadanie
10:00 – 11:15 – trening aikido
11:30 – 12:30 – trening aikido
13:00 – obiad
15:00 – 16:15 – trening aikido
16:30 – 17:30 – trening uważności/praca z ciałem/relaksacja/rozciąganie powięziowe
18:00 – kolacja

Pierwszy trening odbędzie się w sobotę 07.08 o godzinie 10:00, a ostatni w niedziele 15.08 o godzinie 10:00. Tradycyjnie już o 13:00, jeśli dopisze pogoda, wszyscy uczestnicy obozu wezmą udział pokazie Aikido na rynku w Kazimierzu Dolnym.

W trakcie tego obozu treningi będą uzupełnione ćwiczeniami uważności, relaksacji i pracy z ciałem.

Egzaminy
W trakcie szkoły przeprowadzone będą egzaminy na stopnie kyu Polskiej Federacji Aikido (patrz wymagania na stopnie kyu PFA).

Koszt
1700zł – cały obóz
1500zł (zniżka 200zł) – przy wpłacie bezzwrotnej zaliczki 300zł do 30 kwietnia (dodatkowa opłata 20zł za dobę za pokój z łazienką)
250zł – pojedynczy dzień (treningi, wyżywienie, nocleg)

W cenę wliczone jest:
– uczestnictwo w treningach i zajęciach uzupełniających,
– zakwaterowanie,
– wyżywienie (3 posiłki dziennie – catering w restauracji Austeria https://austeriakazimierska.com.pl/restauracja-kazimierz-dolny/ ).

Cena pojedynczego treningu – 35zł.

Wpłatę zaliczki należy dokonać na konto:
RYODO
ul. Meander 1A m. 39
02-791 Warszawa

84 1050 1025 1000 0097 4224 2077
Tytułem: KAZIMIERZ-2021, Zaliczka, Imię i Nazwisko

Po dokonaniu wpłaty należy poinformować o tym organizatora wysyłając list na adres dojo@tanren.pl. W liście należy również podać imię, nazwisko, adres uczestnika, telefon kontaktowy, e-mail oraz informacje o korzystaniu z noclegu z piątku 6.8 na sobotę 7.8.

UWAGA:
Dojazd na miejsce we własnym zakresie!
Osoby niepełnoletnie zobligowane są do przyjazdu z opiekunem!
Każdy uczestnik szkoły ubezpiecza się we własnym zakresie.
Na obóz należy zabrać ze sobą tanto, jo i boken.

W razie wątpliwości i/lub dalszych pytań prosimy kontaktować się telefonicznie: 501-51-66-66 lub za pośrednictwem poczty elektronicznej: dojo@tanren.pl

Zapraszamy!

Kategorie: Aktualności

%d bloggers like this: